李星河虽然心里这么想，但脸上却没有表现出来。

“大师好眼力！这门轻功名为凌波微步，也是那逍遥子的武学之一，是以道家的易经八卦为基础演化而来，若大师感兴趣的话……”

他故意沉吟了片刻，露出一副为难地表情，看向梦遗大师：“那便连同凌波微步，一起交换，如何？”

“只能抄录，就在这里，抄完即还。”梦遗大师面无表情地说。

“成交。”李星河点头同意。

梦遗大师愣了一下，狐疑地看了他一眼。

李星河答应的太干脆了，这老秃驴怀疑自己是不是要价太低了。

但话已出口，他也不好反悔，只得有些不情愿地，将手中的《彭祖养生术》递了过去。

李星河伸手接过，指尖触碰到那功法的瞬间，脑海中顿时响起一连串的系统提示音。

【叮！检测到修仙基础功法《彭祖养生术》，此功法为食神彭祖所创，是道家修仙入门之基，共有膳食术、房中术、导引术三卷，修炼有成后可延年益寿，脱胎换骨，进而踏入修仙之门。】

【叮！检测到宿主尚未修炼此功法……】

李星河心中狂喜。

他强压下立刻查看信息的冲动，不动声色地从空间里取出纸笔，将养生术放在桌上摊开，一页一页地认真抄录起来。

内容不多，只有三十几页，全用小篆书写，好在李星河有人类语言精通的技能，阅读毫无障碍。

他运笔如飞，一边抄一边大致浏览了一遍，心中对这门修仙功法有了一个初步的了解。

这《彭祖养生术》共分三卷。

第一卷是膳食术。这是整本功法的基础，也是梦遗大师唯一参透的部分。

简单来说，膳食术就是修仙版的食疗法。

通过特定的食材搭配和烹饪手法，将天地精华融入食物之中，长期食用，可以改变体质，洗髓伐骨，将凡胎肉体转化为更适合修仙的道体。

书中详细记载了灵材的辨识方法和搭配禁忌，还有药膳的配方，从最基础的“洗髓粥”到高级的“九转归元羹”，一应俱全。

李星河看到这里，心中一动。

难怪史蒂芬·周能在三个月内脱胎换骨，从一个废柴变成绝世高手，有梦遗大师给他灌洗髓伐骨的药粥，就算是头猪也能被喂成高手。

不过梦遗大师没有导引术配合，所以只能做到洗髓伐骨这一步。

小主，

而导引术，则是整本功法的核心。

这是一种炼气法门，通过特定的呼吸吐纳之法，引天地灵气入体，将后天真气凝练为更高层次的修仙真元，最终打通大小周天，叩开仙门。